SICHER & SELBSTBEWUSST · 8 Wochen 1:1
Mentoring für Frauen
im Gesundheitswesen,
die ins Tun kommen wollen
Grenzen setzen, ohne dich schlecht zu fühlen. Die innere Kritikerin leiser drehen. Klar sehen, wohin du beruflich willst. Acht Wochen mit jemandem an deiner Seite, der den Spitalsalltag von innen kennt.
Online · maximal 4 Frauen gleichzeitig · Einstieg laufend
Warum Mentoring
Bücher haben mir Ideen gegeben. Verändert hat sich erst etwas im Gespräch.
Ich kaufe Bücher über Selbstführung. Und dann liegen sie da, weil nach dem Dienst die Zeit fehlt und ehrlich gesagt auch die Energie.
Ins Tun gekommen bin ich erst, als jemand nachgefragt hat: Freundinnen, Kolleginnen und letztlich Coaching und Mentoring mit einem Blick von außen auf mein eigenes System.
Genau diesen Blick bekommst du im Mentoring. Mit den richtigen Fragen, zur richtigen Zeit, und mit jemandem, der dranbleibt.
Wissen liegt im Regal. Veränderung entsteht im Gespräch.
Was sich verändert
Was Frauen nach acht Wochen anders machen
Grenzen, die halten
Du sagst Nein zum Zusatzdienst, ohne dich tagelang schlecht zu fühlen, und schützt die Energie, die du für das Wichtige brauchst.
Eine leisere innere Kritikerin
Du erkennst die Stimme, die dir sagt, dass es nie reicht, und drehst sie leiser. Hochkompetent sein darf sich auch so anfühlen.
Eine klare berufliche Richtung
Du weißt, ob die nächste Führungsrolle, der Wechsel oder das Bleiben zu dir passt, und triffst die Entscheidung bewusst.
Arbeit, die zu deinen Werten passt
Du prüfst deinen Weg an dem, was dir wirklich wichtig ist, und richtest Dienstplan, Führung und Familie daran aus.
Nach 8 Wochen
Du weißt, was du willst. Du triffst Entscheidungen, ohne dich ständig zu hinterfragen. Du sprichst aus, was du brauchst, und schützt deine Energie. Ohne die Karriere zu opfern, für die du so hart gearbeitet hast.
Für wen
Für Frauen, die im Gesundheitswesen alles geben und ihre Energie zurückwollen
Besonders für angehende Führungskräfte: Frauen, die gerade in eine Leitungsrolle hineinwachsen oder sich fragen, ob sie das überhaupt wollen. Voraussetzung ist keine bestimmte Position, sondern die Bereitschaft, Schritt für Schritt etwas zu verändern.
Die Methode
Die S.I.C.H.E.R. Methode
Speak Up
Aussprechen, was du siehst und brauchst
Inklusiv führen
Führung, die andere stärkt und dich nicht auslaugt
Clarity
Klarheit in Werten, Sprache und Entscheidungen
Haltung als Rolemodel
Vorbild sein, mit echtem Profil
Empathie
Für andere, und auch für dich selbst
Resilienz und Reflexion
Kraft aufbauen, nicht nur verbrauchen
Aufgebaut auf zwei Masterarbeiten zu psychologischer Sicherheit und Patientensicherheit, einer dritten zu Führung und KI, und entwickelt aus sechs Jahren Praxis als stellvertretende Leitung einer Abteilung mit 125 Ärzt:innen.
So läuft es ab
Ein Modul nach dem anderen, in deinem Tempo
Für jedes Modul nimmst du dir etwa 8 bis 10 Tage, ganz wie es passt, und arbeitest rund 15 Minuten am Tag damit, schriftlich und von Hand. Zu jedem Modul gibt es eine 60-minütige Einzelsession mit mir, online und passend zu deinen Diensten gebucht. Das Spital ist dein Übungsraum zwischen den Sessions.
Ankommen und Auftanken
Dein Energie-Kompass
Werte und Vision
Deine Richtung für die nächsten 12 Monate
Imposter und innere Kritikerin
Deine Notfall-Werkzeugkiste
Dein Karriereweg
Dein Karriere-Kompass
Grenzen und Kommunikation
Dein Grenzen-Kompass
Zeit und Systeme
Dein Zeit-Kompass
Integration
Dein Zukunfts-Kompass
Dranbleiben
Deine Veränderung schriftlich, vorher und nachher
Alles inklusive
Was du bekommst
- Standortbestimmung zum Start
- 8 Einzelsessions zu je 60 Minuten
- Arbeitsblätter für jedes Modul und 7 persönliche Kompasse
- Direktnachrichten mit mir auf Skool, wann immer du sie brauchst
- Premium-Mitgliedschaft in der Zukunftswerkstatt während des Programms
- Eine Nachbetreuungs-Session nach den acht Wochen
Was Frauen sagen
Stimmen aus dem Mentoring
Ich hätte nicht gedacht, dass ich mein Leben in 8 Wochen so viel besser machen kann und plötzlich so viel Zeit und Energie für mich und meine Familie habe.
In kürzester Zeit habe ich absolute Klarheit über meine Werte gewonnen, darüber, was mir wirklich wichtig ist, und wie ich damit meinen Karriereweg sinnvoll gestalte.
Da ich selbst daran teilnehmen durfte, war das 1:1 Mentoring für mich der Gamechanger und hat mein berufliches und privates Leben leichter gemacht.
Deine Mentorin
Dr. Barbara Schreiber MSc MBA
Ich bin Erste Oberärztin für Anästhesiologie und Intensivmedizin in Salzburg und arbeite seit über 25 Jahren im Spital. Sechs Jahre war ich stellvertretende Leitung einer Abteilung mit 125 Ärzt:innen.
Ich kenne 24-Stunden-Dienste, Übergaben und das schlechte Gewissen beim Nein aus eigener Erfahrung. Was mir weitergeholfen hat, war nie das nächste Buch, sondern Menschen, die nachgefragt haben. Diese Begleitung gebe ich heute an Frauen im Gesundheitswesen weiter.
Passt das zu dir?
Ehrlich gesagt: nicht für jede
Ja, wenn …
du im Gesundheitswesen arbeitest und bereit bist, rund 15 Minuten am Tag in dich zu investieren. Du willst klar wissen, was du willst, sicher entscheiden und Grenzen setzen, die halten.
Eher nicht, wenn …
du vor allem darüber reden willst, was nicht funktioniert, ohne selbst etwas zu verändern.
Investition
Wir sprechen persönlich darüber
Die Investition und den Start besprechen wir im Kennenlerngespräch, wenn klar ist, dass das Programm zu deiner Situation passt. Die Bewerbung dauert etwa fünf Minuten. Ich lese jede persönlich.
Zur BewerbungHäufige Fragen
Fragen zum Mentoring
Für Frauen im Gesundheitswesen: Ärztinnen aller Fachrichtungen, Pflege, Therapie, Psychologie, Verwaltung und Forschung. Besonders für Frauen, die gerade in eine Führungsrolle hineinwachsen oder überlegen, ob sie das wollen.
Rund 15 Minuten am Tag für dein Modul. Ein Modul dauert etwa 8 bis 10 Tage, ganz wie es in deinen Alltag passt. Zu jedem Modul gibt es eine 60-minütige Einzelsession, passend zu deinen Diensten gebucht.
Die Investition besprechen wir im persönlichen Gespräch, nachdem du die kurze Bewerbung ausgefüllt hast. So weißt du vorher, ob das Programm zu deiner Situation passt.
Ja. Die Sessions finden online statt, die Unterlagen und Direktnachrichten laufen über die Zukunftswerkstatt auf Skool. Du kannst also von überall im deutschsprachigen Raum teilnehmen.
Ich arbeite selbst seit über 25 Jahren als Anästhesistin und kenne Dienstpläne, Hierarchien und Übergaben von innen. Du bekommst Fragen und Werkzeuge, die im Spitalsalltag funktionieren, und jemanden, der mit dir dranbleibt.
Laufend. Es sind maximal vier Frauen gleichzeitig im Programm, deshalb startet jede Mentee nach dem Kennenlerngespräch zu einem eigenen Termin.
Du kannst in die Alumni-Werkstatt wechseln: ein eigener Bereich in der Zukunftswerkstatt mit exklusiven Inhalten und einem monatlichen Live-Call nur für Absolventinnen. Die Details besprechen wir gegen Ende deines Mentorings.
Dein nächster Schritt
So startest du
- 1Du füllst die kurze Bewerbung aus, etwa fünf Minuten.
- 2Ich lese sie persönlich und wir vereinbaren ein 20-minütiges Gespräch für deine Fragen.
- 3Wenn es passt, legen wir deinen Starttermin fest.
Du hast vorher Fragen? Dann buch dir direkt ein kostenloses 20-minütiges Kennenlerngespräch.
Mehr dazu gibt es in der Zukunftswerkstatt, der kostenlosen Community mit über 200 Frauen im Gesundheitswesen.